동백나무 열매에서 추출한 기름은 전통적으로 조리와 피부 관리에 널리 활용되어 왔습니다. 하지만 열매나 씨앗을 가공 없이 생으로 섭취하면 위장관 자극을 유발해 복통이나 구토와 같은 부작용을 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 개인의 체질과 건강 상태에 따라 반응이 다르게 나타날 수 있어 신중한 접근이 요구됩니다. 특히 임산부나 어린이, 기저 질환자 등 신체적으로 취약한 분들은 예기치 못한 반응에 더욱 유의해야 합니다. 따라서 안전성이 검증…